SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • Trening z gumą

    Temat
    Trening dla początkujących

    Interesuje mnie trening z gumą zamiast siłowni, czy ktoś może powiedzieć coś więcej o tego typu ćwiczeniach ? Słyszałem, ze jest to o wiele mniej urazowe niż siłownia oraz nie ma złego wpływu na stawy. Niestety nie wiem jaka jest efektywność oraz specyfika tego treningu. dzięki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-07-31 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łykanie kolaganie zamiast ssania o_O

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, musze zjeść trochę kolagenu na stawy. Posiadam kolagen ale jest on do ssania i tu jest problem nie chce mi sie go ssać, wiec go łykam Teraz pytanie do was czy moze cos sie stać złego jak bede łykał kolagen zamiast go ssać ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2006-04-22 12:27:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Na co teraz kolej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ponieważ moim zdaniem jest przereklamowany i nie dał tyle ile oczekiwałem, a teraz jestem świezo po cyklu - ( Shock Therapy + Storm, do tego kupiłem Animal flex na stawy bo miałem taka potrzebę (polecam flexa) podsumowując: Massacra - dobra pompa, przyrosty bardzo dobre - OK Gainer I - zbyt słodki, choć działanie na cyklu jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2010-03-24 00:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielki powrot - przygotowania do zawodow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to sprawa malo istotna ma byc dobra jakosc. Banalne ale tyle tego jest ze juz nie ogarniam. dzieki i pzdr. 1. BCAA 2. Dopalacz przedtreningowy bez kofeiny i stymulantow robiacych sieke z mozgu 3. Gainer 4. Witaminki i mineraly 5. Cos na stawy 6. Bialeczko 7. Jesli jest cos ciekawego i wartgo uwagi bezposrednio po treningu to tez bym wzial.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-02-21 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dcea leczniczo -dawki

    Temat
    Doping

    kumpel ma problem z barkiem boli go a za miesiąc zaczynamy kuracje z wina i propionata. bedziemy brać osłonoiwo na stawy po 100mg deca co 2tyg .on zastanawia se nad tym czy tej deci nie zacząć już zeby ten bark troche se poprawić co sądzicie prosze o szybki odp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2004-04-19 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swiezak, pomoc

    Temat
    Doping

    Witam, zamierzam zarzucic 5-6 tyg winstrol genamed 10mg, 100 tab planowalem pierwsze 2 tyg po 10mg 2x ed, pozniej przez 4 tyg 3 x 10mg ed do kazdego tabsa po essentiale forte dorzucic cos na stawy i czy odblok walic po cyklu, ewentualnie prosze o poprawe, doradzenie pomoc. pozodro dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2015-04-02 22:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do SW i siłowni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] I tu moje pytanie brzmi: jaki jest waszym zdaniem najlepszy suplement pobudzający przed treningiem? Obecnie planuje zakup jabłczanu kreatyny z treca(cm3 coś tam) oraz na stawy artroblock forte, diete jak najbardziej trzymam i dbam o regenarcję ale mimo wszystko brakuje energii. Czy te 3 suplementy pomogą mi w treningach (coś na pobudzenie), [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2011-11-24 20:05:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • L-karnityna, kreatyna itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynke na poprawienie siły i nie wiem czy długo mam z tym czekac czy poćwiczyć z miesiac i brac ja czy może dłużej czekac ? Chciałbym coś takze wiąc zapobiegawczo na stawy słyszałem że glukozamina jest dobra ale nie wiem na ile to jest prawda. Czy glukoazamine brac z tym spalaczem tłuszczu, tak z ciekawośći można brac l-karnityne z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-05-30 19:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka suplementacja będzie ok?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uwagi. A, robię masę oczywiście;) - BCAA POWDER Hi Tec - UNS MASS ATTACKER - Monohydrat kreatyny Vitalmax - OSTROWIA BIAŁKO WPC 80 - OLIMP AAKG EXTREME - HI TEC VITAMIN A-Z - OLIMP GOLD OMEGA 3 - VITALMAX GLUCOSAMINE (na stawy) - OLIMP HEPAPLUS (na ochronę wątroby) Będę wdzięczny, jeśli mi coś napiszecie o takim zestawie supli.:) Pozdrawiam Arek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2012-11-11 10:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplajsy 500 pln

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko czekam az mi sie poziom cholesterolu po tabletkach obnizy. Dlatego wiadomo jakies bialeczko na dzien/noc, jakies dobre bcaa, kreatynka, witaminki i minerały i coś na stawy (moze jakis lajtowy gajnerek na mase). Jesli cos ominalem to prosze o konstruktywna krytyke, pozdrawiam! :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d50ad5c006134dacb3fb5090827ccc51.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-12-25 13:02:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Orthosan ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moze ktos slyszal o takim leku lub podobnym w nazwie ?(jest nie wyraznie napisane) lekarz mi cos takiego przepisale i powiedzial ze dostane bez recepty ma niby pomoc na stawy a nigdzie nie moge czegos takiego dostac:( w zadnej aptece o czyms podobnym nie slyszeli :(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2003-09-26 16:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-7 prop 150eod 3-8 wino 40mg oral albo 50mg eod inj tren 3-7 35 ed 1-3 deka 200mg ew na stawy profilaktycznie opinie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2008-05-14 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening oraz sumplementy diety ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przy takich danych, które podałem wyżej możliwe jest stosowanie sterydów na rzeźbę (+spalanie tłuszczu, nie jest go bardzo dużo ale zawsze jest) (winstrol + Animal Fles na stawy? + omega-3 + witaminy + dieta) (jest grudzień tak aby do tego czerwca czyli ~6miesięcy) aby na wakacje było dobrze wiadomo o co chodzi. Jeżeli w okresie "dojrzewania" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-12-07 15:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg ( czy ZMA ) 4.Olimp Carbonox™ 1000 gram 5.ISO PLUS® POWDER 6.Trec L-Carnitine Gold 473 ml ( może być czy przesadzam) 7.Olimp - Vita-Min Multiple Sport Do tego na stawy: -OLIMP GOLD GLUCOSAMINE 1000 Nie wiem czy wybór jest dobry jak na pierwszy raz co mam dodać lub co ująć wybrałem Olimpa może znacie coś lepszego? Proszę o wasze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2013-10-26 10:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] kg, ja przy wzroscie 175cm waze jakies 55kg, czy nie uwazacie ze powinienem schudnac jakas diete miec zeby tak chociaz miec te 52 kg? napewno to by mi wplynelo lepiej na stawy i oczywiscie na wyskok. wlasnie slyszalem ze wlazly ma male problemy ze stawami, unika kontuzji spowodu swojej niskiej wagi. ja widzialem go z bliska i musze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2005-05-30 21:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 186 15 lat koszykowka wyskoki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] koledzy o glowe niźsi skacza wyzej niz ja i blokuja wyzej niz ja w siatkowce , wyzej skacza do kosza , to paranoja , wiele czytalem niedawno o obciaznikach i ich wyplywie na stawy i zrezygnowalem z nich, mozecie mi ulozyc jakis plan cwiczen poprawiajacych skocznosc? albo chociaz powiedziec jakei cwiczenia powinienem wykonywac , skacze na oko 10 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2010-09-22 21:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskakujący bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skierowanie na prześwietlenie/zdjęcie czy coś takiego. Orientuje się ktoś z was czy mogę to wyeliminować jakoś i czy wróci to do stanu pierwotnego po jakichś tabletkach na stawy lub rehabilitacji czy już tak będzie ?? No i czy takie wyskakiwanie ma jakieś skutki uboczne oprócz bólu czy nie bardzo ?? Minęła jakaś godzina i nic nie boli jak na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2013-01-09 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie??

    Temat
    Doping

    witam. chcialbym sie dowiedziec czy moglbym dawkowac wino ( mam wino EAP 5mg) 2x dziennie o rownych godzinach 10 i 15 (20mg). Do tego mam witaminy,odzwyke na stawy ,do tego tez carbo no i mysle dodac jeszcze do tego kreatyne mono. Co o tym myslicie i jak to najlepiej łaczyc ?? ewentualnie doradzcie cos z gory dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2008-01-17 18:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xplode + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się na No-Xplode'a, przeczytałem wiele pozytywnych opinii na jego temat. Oczywiście dietka+trening kompletne. Dodatkowo jakieś białko, witaminki, omega, mzb, coś na stawy. Moje pytanie brzmi - co do tego? Jak na moją wagę (podchodzi seta) myślę, że kretka z NX nie wystarczy. Mono? A może jakiś stack? Co polecacie? Proszę o konkretne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2009-09-29 22:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i oto mój przykładowy skład: -kreatyna (tylko która? korzystałem kilka razy z olimpu 1250 ale po 2-3 cyklu wg nie czułem różnicy -bcaa (zastanawiam się nad BCAA EXTREME PURE) -glutamina -tran albo OM3 - no i ewentualnie jakieś węglowodany tuż przed treningiem może mi ktoś polecić coś na ochronnego na stawy lub inną lepszą kombinację?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2012-10-02 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)